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チューブエクササイズ　　　ダイエット用シェイク徹底比較　　　「快雲堂」掲示板　　　リンク 　■５．コルセット HOME　>　さらば、腰痛！　>　５．コルセット　 　たとえ腰部分が骨折したとしても（！？）、その翌日から日常生活をにわかに可能にしてしまうコルセット。じつに頼れるやつだ。分厚いバンテージ風のものから、硬い素材でできたギプスタイプのものまで形状もさまざま。 しかしだ！　このコルセット、あまりおすすめではない。 　 過度の安静が禁物だという理由と同じ。外した後の生活を考えれば、筋力の低下は最小限に留めておくべき。目安としては使用は２〜３日、長くても１週間で外すように注意すること。 　コルセットは、結局は対症療法の一つ。装着の目的は痛みを軽減することにあり、腰痛を治してはくれない。「６．物理療法」の項で再度整理するが、あくまで その後の運動療法を始めやすくするためということを念頭に置いて使用しよう。 ■４．腰と内臓 ■６．物理療法 コンテンツマッチ広告のブレイナー 　Copyright　快雲堂　All Rights Reserved.

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